Tai Hsi - Pernafasan Embrio Tao

Tai Hsi ialah satu bentuk Pernafasan Embrio Tao, yang merupakan amalan Cina yang kuat dan kuno yang membantu memupuk dan mengimbangi tenaga badan. Ia berdasarkan prinsip Perubatan Tradisional Cina (TCM) dan direka untuk membantu pengamal mencapai keadaan kesejahteraan fizikal dan mental.

Faedah Tai Hsi

Tai Hsi mempunyai banyak faedah, antaranya:

• Meningkatkan tenaga dan kecergasan - Tai Hsi membantu meningkatkan tahap tenaga dan meningkatkan kecergasan keseluruhan.
• Kejelasan mental yang lebih baik - Tai Hsi membantu meningkatkan kejelasan dan fokus mental.
• Kesihatan fizikal yang dipertingkatkan - Tai Hsi membantu meningkatkan kesihatan fizikal dengan meningkatkan peredaran dan menggalakkan kelonggaran.
• Mengurangkan tekanan dan kebimbangan - Tai Hsi membantu mengurangkan tahap tekanan dan kebimbangan.

Cara Mengamalkan Tai Hsi

Tai Hsi mudah dipelajari dan diamalkan. Ia melibatkan beberapa siri latihan pernafasan dan postur yang membantu untuk memupuk dan mengimbangi tenaga badan. Adalah penting untuk mengamalkan Tai Hsi dengan kerap untuk merasai manfaat sepenuhnya.

Kesimpulan

Tai Hsi ialah amalan Cina purba yang boleh membantu meningkatkan kesihatan fizikal dan mental. Ia mudah dipelajari dan diamalkan, dan boleh memberi manfaat kepada mereka yang ingin meningkatkan tahap tenaga, meningkatkan kejelasan mental dan mengurangkan tekanan dan kebimbangan.

Pernafasan Embrio (Tai Hsi) – juga dikenali sebagai Pernafasan Primordial atau Pernafasan Umbilical – merujuk kepada proses di mana pengamal Tao mengaktifkan semula litar elektro-magnet yang berkaitan dengan 'nafas' primordial yang janin ada di dalam rahim. Apabila ini berlaku, proses pernafasan fizikal menjadi semakin halus, dan kemudian - untuk tempoh masa - mungkin terhenti sama sekali. Dengan cara yang sama seperti janin 'bernafas' melalui tali pusat, pengamal yang sistemnya telah mengingati pernafasan embrio kemudiannya dapat menarik tenaga daya hidup secara langsung dari matriks universal, iaitu 'lautan tenaga' di mana minda badan individu mereka. terapung.

Tai Hsi: Kebangkitan Kecerdasan Dorman

Bagaimana ini boleh berlaku? Untuk menjawab soalan ini, kita perlu terlebih dahulu memahami sedikit tentang proses di mana tenaga dijana dalam tubuh manusia. Dalam bahasa biokimia, proses ini, secara ringkasnya, berkisar pada penciptaan ATP dalam mitokondria - 'loji kuasa' sel. Jika badan kita berfungsi mengikutselepas bersalinprinsipnya, proses selular ini didorong terutamanya melalui kerja saluran pencernaan kita ( limpa tenaga) bersama dengan sistem pernafasan kita (Tenaga paru-paru).

Walau bagaimanapun, melalui meditasi dan amalan qigong, kita boleh kembali ke keadaan pra-natal, di mana 'bateri' mitokondria dijana secara elektro-magnet, iaitu secara langsung melalui qi (chi) . Sambil kita menyatukan tenaga kita ke dalam Chong meridian (saluran pusat badan yoga), dan buka meridian Dai, badan tenaga kita mengalir dalam corak yang serupa dengan solenoid, memberikan tenaga yang mencukupi untuk proses ini. Pada ketika inilah pernafasan embrio - 'bernafas' melalui titik akupunktur dan meridian - mula menggantikan pernafasan fizikal paru-paru. Kita dapat menarik ('bernafas') tenaga daya hidup terus dari alam semesta - dari kontinum ruang-masa - ke dalam sistem meridian minda badan kita.

Orbit Mikrokosmik, Saluran Pusat & Kesedaran Nondual

Apabila kita berada di dalam rahim ibu kita, kita 'bernafas' melalui tali pusat, dan mengedarkan tenaga daya hidup di sepanjang litar tenaga berterusan yang mengalir ke atas belakang badan kita dan ke bawah bahagian depan badan kita. Apabila kita keluar dari rahim ibu kita, tali pusat dipotong dan kita mula bernafas melalui mulut/hidung. Pada masa yang sama (atau sekurang-kurangnya dalam beberapa tahun pertama kehidupan baru kita) litar berterusan tenaga terbahagi kepada dua, membentuk meridian Ren dan Du.

Dalam amalan qigong yang dikenali sebagai orbit mikrokosmik, kita menyatukan semula meridian Ren dan Du untuk membentuk, sekali lagi, satu litar berterusan, membolehkan tenaga mengalir dengan cara yang serupa dengan keadaan dalam rahim kita. Ini hanya satu daripada banyak kekutuban yang diselesaikan, dalam perjalanan untuk menyatukan tenaga/kesedaran kami dalam saluran pusat (Chong meridian). Dalam tradisi yoga Hindu, proses yang sama ini dibicarakan dari segi pemisahan antara saluran Ida (“bulan”) dan Pingala (“matahari”); dan resolusi mereka ke dalam Susumna Nadi .

Kesedaran primordial yang mengalir dalam saluran pusat ialah tenaga/kesedaran nondualiti. Ia mewakili penyelesaian semua kekutuban karma (dan seterusnya penarikan semua unjuran) - keadaan minda badan yang membangunkan litar tidak aktif yang mana pernafasan embrio adalah satu manifestasi.

Mantak Chia & Nan Huai-Chin pada Pernafasan Embrio

Petikan berikut, masing-masing oleh Nan Huai-Chin dan Mantak Chia, menawarkan pandangan tambahan tentang fenomena Pernafasan Embrio yang agak misteri (walaupun benar-benar semula jadi!). Sila ambil perhatian, terutamanya, maksud Mantak Chia bahawa Pernafasan Embrio adalahbukansesuatu yang boleh kita 'jadikan' atau 'akan berlaku.' Sebaliknya ia hanya 'berlaku dengan sendirinya, apabila keadaannya betul.'

daripadaTao & Panjang Umuroleh Nan Huai-Chin:

Ajaran dhyana dalam agama Buddha Hinayana mengklasifikasikan pernafasan udara dan tenaga terpendam tubuh manusia kepada tiga kategori yang teratur.

(1) Angin. Ini menunjukkan fungsi biasa sistem pernafasan dan udara. Dengan kata lain, manusia bergantung kepada nafas untuk mengekalkan kehidupan. Ini adalah keadaan udara yang dikenali sebagai 'angin.'

(2) Ch'i. Ini menunjukkan bahawa selepas penghalusan melalui meditasi, nafas menjadi ringan, mudah dan perlahan.

(3) Hsi. Melalui penghalusan meditasi yang sangat maju, nafas menjadi sangat ringan sehingga hampir berhenti. Pada peringkat ini pergerakan ke dalam dan ke luar sistem pernafasan tidak lagi berfungsi. Pernafasan melalui bahagian lain badan, bagaimanapun, tidak dihentikan sepenuhnya. Nafas semula jadi mula berfungsi dari bahagian bawah abdomen ke bahagian bawah Tan Tien. Ini Hsi. Kemudian, penganut Tao memanggilnya Tai Hsi (pernafasan embrio dalam rahim). Sesetengah aliran pemikiran juga percaya bahawa minda dan Hsi saling bergantung.

daripadaKeseimbangan Tenaga Melalui Tao: Latihan Untuk Memupuk Tenaga Yinoleh Mantak Chia:

Anda mungkin pada satu ketika mengalami pengalaman chi yang agak berbeza, yin, kualiti. Kekalkan pernafasan yang santai, lembut, perlahan, stabil dalam tien tan dan berfungsi hanya sebagai saksi pemerhati. Apabila keadaan betul dan chi sudah bersedia, anda mungkin mendapati bahawa pernafasan fizikal anda telah berhenti untuk tempoh yang singkat. Ini adalah peralihan yang sangat tenang dan halus. Pernafasan chi halus dan halus dalam tien tan bersambung terus dengan chi kosmik persekitaran. Tan tien berfungsi dengan bertenaga sebagai paru-paru chi. Ini dipanggil pernafasan chi dalam atau pernafasan embrio, Tai Hsi.

Pernafasan embronik ini hanya boleh berlaku apabila seluruh tubuh anda dipenuhi dengan ketenangan, kedamaian dan ketenangan, dan pada masa yang sama penuh dengan chi. Pengalaman ini mungkin memberi anda sedikit petunjuk tentang proses yang membolehkan seseorang bergabung dengan Wu Chi. Anda tidak boleh membuat ini berlaku atau akan ia berlaku. Pernafasan embrio berlaku dengan sendirinya, apabila keadaannya betul.