21 Ayat Alkitab Tentang Kemarahan

Kemarahan adalah emosi semula jadi, tetapi ia boleh hilang kawalan dengan cepat jika ia tidak diurus dengan betul. Bible mempunyai banyak ayat yang memberikan panduan dan hikmat tentang cara menangani kemarahan. Berikut ialah 21 ayat Bible tentang kemarahan yang boleh membantu anda memahami dan menguruskan emosi anda dengan lebih baik.

1. Amsal 14:29

2. Amsal 16:32

3. Amsal 19:11

4. Pengkhotbah 7:9

5. Yakobus 1:19-20

Ayat-ayat Bible tentang kemarahan ini memberikan pandangan dan panduan tentang cara mengendalikan emosi ini. Mereka mengingatkan kita bahawa penting untuk lambat marah dan mengawal emosi kita. Dengan mengikuti ayat-ayat ini, kita dapat mengawal kemarahan kita dengan lebih baik dan menjalani kehidupan yang lebih aman.

Semua orang berasa marah pada masa-masa tertentu. Kemarahan adalah emosi yang normal dan sihat, dan dengan sendirinya, tidak menjadi masalah. Tetapi kemarahan yang tidak dapat diselesaikan yang dibiarkan membara dan membesar boleh membakar apikepahitan, kebencian, dan tidak memaafkan, dan membawa kepada pelbagai halangan dalam kehidupan Kristian. Semasa kita mempertimbangkan ayat-ayat Bible tentang kemarahan ini, kita akan mencari petunjuk untuk mencari kemarahan yang tersembunyi dan tidak dapat diselesaikan dan cara menanganinya dengan cara yang diredhai Allah .

Apa Kata Bible Mengenai Kemarahan?

Alkitab mempunyai banyak perkara untuk dikatakan tentang kemarahan. Ia disebut lebih daripada lima ratus kali dalam Kitab Suci. Efesus 4:26 memberitahu kita bahawa kemarahan adalah emosi yang diberikan Tuhan dan bukan dosa . Bagaimana kita menangani kemarahan kita menentukan sama ada kita berdosa.

Kemarahan adalah tindak balas semula jadi terhadap ketidakadilan, seperti yang kita lihat Nabi Isa jawapan kepada hati yang keras agama Farisi : 'Dan Ia memandang sekeliling mereka dengan marah, berdukacita atas kekerasan hati mereka' (Markus 3:5, ESV).

Sebagai emosi yang positif dan sihat, kemarahan memberi inspirasi kepada langkah penyelesaian masalah dan tindak balas yang penuh belas kasihan. Tetapi paparan kemarahan yang agresif dan penuh kebencian adalah berdosa dan tidak sihat dan biasanya menyebabkan kecederaan, kecederaan, kesedihan, ketakutan dan kesakitan pada orang lain.

Tuhan dan manusia meluahkan kemarahan. Apabila digunakan oleh Tuhan, kemarahan sering digambarkan sebagai kemurkaan Tuhan dan merujuk kepada penentangan mutlak-Nya terhadap dosa dan kejahatan: 'Kemurkaan Tuhan sedang dinyatakan dari syurga terhadap semua kefasikan dan kejahatan manusia, yang menindas kebenaran dengan kejahatan mereka' (Roma 1:18, NIV).

Marah dan Jangan Berdosa

Bible mendedahkan bahawa ada masa yang wajar apabila orang Kristian boleh menjadi marah. Yesus sendiri menjadi marah (Matius 21:12; Markus 3:5; 10:14; Yohanes 2:13–17). Tetapi apabila kita mengalami kemarahan, kita mesti lebih berhati-hati dalam cara kita bertindak, kerana kemarahan yang benar tidak memberi kita alasan untuk berbuat dosa.

Kemarahan yang mengakibatkan dosa boleh bermakna mengatakan perkataan yang kejam atau berkelakuan dengan cara yang berbahaya terhadap orang lain. Walaupun mungkin mustahil bagi kita untuk mengelakkan perasaan marah, kita boleh menjaga diri kita daripada berbuat dosa.

Apabila kita membiarkan kemarahan membara dalam hati kita selama lebih dari sehari, ia membenarkan syaitan untuk mendapatkan kawalan ke atas sikap kita, tindakan kita, dan hubungan kita. Dan apabila kita memberi dia pijakan, kita membuka diri kita kepada kemarahan yang lebih teruk dan lebih banyak dosa. Seperti yang Yesus ajarkan kepada kita, kita harus menangani kemarahan yang tidak dapat diselesaikan dengan segera, sebelum hari itu berakhir:

Efesus 4:26-27
Marahlah dan jangan berbuat dosa; jangan biarkan matahari terbenam pada kemarahanmu, dan jangan berikan kesempatan kepada syaitan. ( ESV )

Mazmur 4:4
Jangan berbuat dosa dengan membiarkan kemarahan mengawal anda. Fikirkannya semalaman dan berdiam diri. ( NLT )

Mazmur 37:8
Berhenti marah! Berpaling dari kemarahan anda! Jangan mudah marah—ia hanya membawa kepada bahaya. (NLT)

Amsal 15:1
Jawapan yang lembut meredakan kemarahan, tetapi perkataan yang kasar membangkitkan kemarahan. (ESV)

Amsal 29:8
Orang yang mengejek menghasut kota, tetapi orang bijak menahan amarah. ( NIV )

Amsal 29:22
Orang yang pemarah menimbulkan pertengkaran, dan orang yang panas baran melakukan banyak dosa. (NIV)

Yakobus 1:19-20
Saudara-saudara yang kukasihi, perhatikanlah ini: Setiap orang hendaklah cepat mendengar, lambat untuk berkata-kata dan lambat untuk marah, kerana kemarahan manusia tidak menghasilkan kehidupan yang benar yang dikehendaki Allah. (NIV84)

Kemarahan Berdiam di Pangkuan Orang Bodoh

Bible mengajar bahawa menahan kemarahan menjadikan kita bodoh. Perasaan marah yang berpanjangan menunjukkan hati yang tidak mengampuni terhadap kesalahan masa lalu dan orang yang telah menyakiti kita. Ini jenis menggerogoti ketidakmaafan akhirnya membawa kepada kebencian, kepahitan yang mendalam, dan juga penyakit fizikal yang boleh membahayakan kita terlebih dahulu dan hubungan serta orang lain.

Cepat marah adalah tanda kemarahan yang tidak dapat diselesaikan dan sering menyatakan dirinya dalam kritikan atau sindiran yang menyamar sebagai usikan. Ia juga boleh meletus menjadi kemarahan, penghinaan, keganasan dan tingkah laku kesat. Tiada siapa yang mahu dilihat sebagai orang bodoh, tetapi hanya menunggu masa sebelum kebodohan kita terbongkar jika kita terus marah:

Pengkhotbah 7:9
Jangan cepat marah dalam jiwamu, kerana kemarahan berada di pangkuan orang bodoh. (NIV)

Amsal 14:17
Orang yang cepat marah melakukan perkara yang bodoh, dan orang yang merancang rancangan jahat dibenci. (NIV)

Amsal 14:29
Siapa yang lambat marah mempunyai pengertian yang besar, tetapi orang yang cepat marah meninggikan kebodohan. (ESV)

Amsal 19:11
Orang yang waras mengawal perangai mereka; mereka mendapat penghormatan dengan mengabaikan kesalahan.
(NLT)

Amsal 29:11
Orang bodoh melampiaskan amarahnya, tetapi orang bijak membawa ketenangan pada akhirnya. (NIV)

Amsal 30:33
Memandangkan pukulan krim menghasilkan mentega dan memukul hidung menyebabkan pendarahan, begitu juga dengan membangkitkan kemarahan menyebabkan pertengkaran. (NLT)

Matius 5:22
Tetapi saya katakan, jika anda marah dengan seseorang, anda tertakluk kepada penghakiman! Jika anda memanggil seseorang itu bodoh, anda berada dalam bahaya untuk dihadapkan ke mahkamah. Dan jika kamu mengutuk seseorang, kamu berada dalam bahaya api neraka. (NLT)

Buang Kemarahan

Jika anda mengesyaki anda mungkin mempunyai kemarahan yang tersembunyi di dalam hati anda, tekadkan untuk mengikuti arahan Tuhan untuk menyingkirkannya. Semangat yang terluka adalah salah satu sebab utama untuk menyimpan kemarahan. Kita cenderung untuk membina tembok perlindungan apabila kita ditolak, ditinggalkan atau disakiti secara emosi. Kemarahan adalah mekanisme pertahanan yang kuat. Kemarahan juga boleh menjadi a tindak balas terhadap ketakutan dan kekecewaan. Periksa hati anda untuk melihat sama ada anda menyembunyikan kemarahan dan minta Tuhan membantu anda menghilangkannya.

Kolose 3:8
Tetapi sekarang adalah masa untuk membuang kemarahan, kemarahan, kelakuan jahat, fitnah, dan bahasa kotor. (NLT)

Galatia 5:19–21
Perbuatan daging adalah jelas: percabulan seksual, kekotoran dan pesta pora; penyembahan berhala dan sihir; kebencian, perselisihan, cemburu, kemarahan, cita-cita mementingkan diri sendiri, perselisihan, puak dan iri hati; mabuk, pesta pora dan seumpamanya. Saya memperingatkan kamu, seperti yang saya lakukan dahulu, bahawa mereka yang hidup seperti ini tidak akan mewarisi kerajaan Tuhan. (NIV)

Efesus 4:29–32
Jangan gunakan bahasa kesat atau kesat. Hendaklah segala sesuatu yang kamu katakan itu baik dan bermanfaat, supaya perkataanmu menjadi dorongan bagi mereka yang mendengarnya. Dan jangan membawa kesedihan kepada Roh Kudus Tuhan dengan cara hidup anda. Ingat, dia telah mengenal pasti anda sebagai miliknya, menjamin bahawa anda akan diselamatkan pada hari itu
penebusan. Buanglah segala kepahitan, kemarahan, kemarahan, kata-kata kasar, dan fitnah, serta segala jenis tingkah laku yang jahat. Sebaliknya, hendaklah kamu baik satu sama lain, penuh kasih mesra, saling mengampuni, sebagaimana Allah melalui Kristus telah mengampuni kamu. (NLT)

1 Timotius 2:8
Oleh itu, saya ingin orang-orang di mana-mana berdoa, mengangkat tangan yang suci tanpa marah atau berbantah-bantahan. (NIV)

Yakobus 4:1–3
Apakah yang menyebabkan pertengkaran dan pergaduhan di antara kamu? Bukankah mereka datang dari keinginan jahat yang berperang dalam diri kamu? Anda mahu apa yang anda tidak ada, jadi anda merancang dan membunuh untuk mendapatkannya. Anda cemburu dengan apa yang orang lain miliki, tetapi anda tidak boleh mendapatkannya, jadi anda berperang dan berperang untuk mengambilnya daripada mereka. Namun anda tidak mendapat apa yang anda mahu kerana anda tidak meminta kepada Tuhan. Dan walaupun anda bertanya, anda tidak faham kerana motif anda adalah salah—anda hanya mahukan apa yang akan memberi anda kesenangan. (NLT)

Jangan Berkawan dengan Orang Marah

Alkitab mengajar bahawa kita kawan-kawan pasti mempengaruhi watak kita. Memandangkan kita cenderung untuk menjadi seperti orang yang kita bergaul, ada hikmahnya jika kita tidak berkawan dengan orang yang marah.

Amsal 22:24
Jangan berkawan dengan orang yang pemarah, dan jangan pergi dengan orang yang pemarah, supaya kamu jangan belajar jalannya dan terjerat dalam jerat. (ESV)

2 Timotius 2:23–25
Sekali lagi saya katakan, jangan terlibat dengan hujah bodoh dan jahil yang hanya memulakan pergaduhan. Seorang hamba Tuhan tidak boleh bertengkar tetapi harus baik kepada semua orang, dapat mengajar, dan sabar terhadap orang yang susah. Ajarlah mereka yang menentang kebenaran dengan lembut. Mungkin Tuhan akan mengubah hati orang-orang itu, dan mereka akan belajar kebenaran. (NLT)