Kesepian: Sakit Gigi Jiwa

Kesunyian: Sakit Gigi Jiwa ialah buku yang kuat dan merangsang pemikiran yang menangani isu kesunyian dengan cara yang unik dan bermakna. Ditulis oleh pengarang dan ahli psikologi terkenal Dr. Robert J. Wicks, buku ini adalah bacaan penting untuk sesiapa sahaja yang bergelut dengan kesunyian atau ingin memahami dengan lebih baik punca dan kesan kesunyian.

Buku ini bermula dengan meneroka konsep kesunyian dan bagaimana ia boleh mempengaruhi kehidupan kita. Dr. Wicks kemudiannya membincangkan pelbagai jenis kesunyian, termasuk kesunyian fizikal, emosi dan rohani. Dia juga meneliti pelbagai punca kesunyian, seperti kekurangan hubungan yang bermakna, kekurangan harga diri, dan kekurangan tujuan. Sepanjang buku ini, Dr. Wicks memberikan nasihat dan petua praktikal tentang cara mengatasi kesunyian dan membina hubungan yang bermakna.

Buku ini ditulis dengan baik dan mudah dibaca. Dr. Wicks menggunakan contoh kehidupan sebenar untuk menggambarkan pandangannya dan memberikan banyak maklumat tentang kesunyian dan kesannya. Dia juga menawarkan pelbagai strategi untuk menangani kesunyian, seperti membangunkan sistem sokongan, melibatkan diri dalam aktiviti penjagaan diri, dan mendekati orang lain.

Secara keseluruhannya, Loneliness: Toothache of the Soul ialah buku yang berwawasan dan bermaklumat yang pasti dapat membantu sesiapa sahaja yang bergelut dengan kesunyian. Ia adalah bacaan penting bagi sesiapa sahaja yang ingin memahami dengan lebih baik punca dan kesan kesunyian dan cara mengatasinya. Jika anda sedang mencari buku yang akan membantu anda memahami dan menguruskan kesunyian anda dengan lebih baik, ini adalah buku untuk anda.

Kesepian adalah salah satu pengalaman hidup yang paling menyedihkan. Setiap orang kadang-kadang merasa kesunyian, tetapi adakah mesej untuk kita dalam kesepian? Adakah terdapat cara untuk mengubahnya menjadi sesuatu yang positif?

Anugerah Tuhan dalam Kesepian

“Kesepian adalah … bukan kejahatan yang dihantar untuk merampas kegembiraan hidup kita. kesepian, kerugian , kesakitan, kesedihan, ini adalah disiplin, karunia Tuhan untuk membawa kita ke hati-Nya, untuk meningkatkan keupayaan kita untuk-Nya, untuk mempertajam kepekaan dan pemahaman kita, untuk mengubah kehidupan rohani kita supaya dapat menjadi saluran belas kasihan-Nya kepada orang lain dan jadi berbuah untuk kerajaannya . Tetapi disiplin ini mesti dipegang dan digunakan, bukan digagalkan. Mereka tidak boleh dilihat sebagai alasan untuk hidup dalam bayang-bayang separuh nyawa, tetapi sebagai utusan, betapapun menyakitkannya, untuk membawa jiwa kita ke dalam hubungan yang penting dengan Tuhan yang hidup, agar hidup kita dapat dipenuhi untuk melimpah dengan diri-Nya dengan cara yang mungkin. , mungkin, mustahil bagi mereka yang kurang mengetahui tentang kegelapan hidup.”
–Tanpa Nama [lihat sumber di bawah]

Penawar Kristian untuk Kesepian

Kadangkala kesepian adalah keadaan sementara yang hilang dalam beberapa jam atau beberapa hari. Tetapi apabila anda dibebani dengan emosi ini selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun, kesepian anda pasti memberitahu anda sesuatu.

Dari satu segi, kesunyian adalah seperti sakit gigi: Ia adalah isyarat amaran bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Dan seperti sakit gigi, jika dibiarkan, ia biasanya menjadi lebih teruk. Respons pertama anda terhadap kesunyian mungkin adalah mengubati sendiri—untuk mencuba remedi rumah untuk menghilangkannya.

Sibuk Adalah Rawatan Biasa

Anda mungkin berfikir bahawa jika anda mengisi hidup anda dengan begitu banyak aktiviti sehingga anda tidak mempunyai masa untuk memikirkan tentang kesepian anda, anda akan sembuh. Tetapi sibuk merindui mesej. Ia seperti cuba mengubati sakit gigi dengan mengalihkan fikiran anda. Sibuk hanyalah gangguan, bukan ubat.

Membeli-belah Adalah Satu Lagi Terapi Kegemaran

Mungkin jika anda membeli sesuatu yang baru, jika anda 'memberi ganjaran' kepada diri sendiri, anda akan berasa lebih baik. Dan yang menghairankan, anda berasa lebih baik—tetapi hanya untuk seketika. Membeli barang untuk membaiki kesepian anda adalah seperti ubat bius. Lambat laun kesan kebas akan hilang. Kemudian rasa sakit itu kembali kuat seperti biasa. Membeli juga boleh menambah masalah anda dengan segunung hutang kad kredit.

Tidur Adalah Tindak Balas Ketiga

Anda mungkin percaya bahawa keintiman adalah apa yang anda perlukan, jadi anda membuatpilihan yang tidak bijak dengan seks. Seperti yang pemboros mereka , selepas anda sedar, anda berasa ngeri apabila mendapati bahawa percubaan untuk mengubati ini bukan sahaja memburukkan lagi kesunyian, ia juga membuatkan anda berasa terdesak dan murah. Ini adalah penawar palsu budaya moden kita, yang mempromosikan seks sebagai permainan, atau rekreasi. Tindak balas terhadap kesunyian ini sentiasa berakhir dengan perasaan terasing dan menyesal.

Penawar Sebenar untuk Kesepian

Jika semua pendekatan ini tidak berfungsi, apakah yang akan berlaku? Adakah terdapat ubat untuk kesepian? Adakah terdapat elixir rahsia yang akan memperbaiki sakit gigi jiwa ini?

Kita perlu bermula dengan tafsiran yang betul tentang isyarat amaran ini. Kesepian adalah cara Tuhan memberitahu anda bahawa anda mempunyai masalah perhubungan . Walaupun itu kelihatan jelas, ada lebih daripada sekadar mengelilingi diri anda dengan orang ramai. Melakukannya sama seperti sibuk, tetapi menggunakan orang ramai dan bukannya aktiviti.

Jawapan Tuhan untuk kesepian bukanlah kuantiti hubungan anda, tetapi kualiti.

Kembali ke Perjanjian Lama, kita mendapati bahawa empat yang pertama daripada Sepuluh Perintah adalah tentang hubungan kita dengan Tuhan. Enam perintah terakhir adalah mengenai kita hubungan dengan orang lain .

Bagaimana hubungan anda dengan Tuhan? Adakah ia rapat dan intim, seperti bapa yang penyayang, penyayang dan anaknya? Atau adakah hubungan anda dengan Tuhan dingin dan jauh, hanya dangkal?

Semasa anda berhubung semula dengan Tuhan dan anda solat menjadi lebih perbualan dan kurang formal, anda sebenarnya akan merasakan kehadiran Tuhan. Keyakinannya bukan hanya imaginasi anda. Kami menyembah Tuhan yang hidup di kalangan umatnya melalui Roh Kudus . Kesepian adalah cara Tuhan, pertama, mendekatkan kita kepada-Nya, kemudian memaksa kita untuk mendekati orang lain.

Bagi kebanyakan daripada kita, memperbaiki hubungan kita dengan orang lain dan membiarkan mereka dekat dengan kita adalah ubat yang tidak menyenangkan, seperti ditakuti membawa sakit gigi anda ke doktor gigi. Tetapi hubungan yang memuaskan dan bermakna memerlukan masa dan kerja. Kami takut untuk membuka diri. Kami takut untuk membiarkan orang lain terbuka kepada kami.

Kesakitan Masa Lalu Menjadikan Kami Tidak Amanah

Persahabatan memerlukan pemberian, tetapi ia juga memerlukan pengambilan, dan ramai di antara kita lebih suka berdikari. Namun kegigihan kesepian anda sepatutnya memberitahu anda bahawa kedegilan masa lalu anda juga tidak berkesan.

Jika anda mengumpulkan keberanian untuk memulihkan hubungan anda dengan Tuhan, kemudian dengan orang lain, anda akan mendapati kesepian anda terangkat. Ini bukan Band-Aid rohani, tetapi penawar sebenar yang berkesan.

Risiko anda terhadap orang lain akan diberi ganjaran. Anda akan menemui seseorang yang memahami dan mengambil berat, dan anda akan menemui orang lain yang anda fahami dan ambil berat juga. Seperti lawatan ke doktor gigi, penawar ini ternyata bukan sahaja muktamad tetapi lebih menyakitkan daripada yang anda takutkan.

Sumber

• 1500 ilustrasi untuk Pemberitaan Alkitabiah (ms 365).