Buku Zen Pemula
Buku Zen ialah cara terbaik untuk mempelajari asas meditasi Zen. Buku Zen Pemula ialah sumber yang sangat baik untuk mereka yang baru dalam meditasi Zen dan ingin mengetahui lebih lanjut. Ia menawarkan pandangan mendalam tentang sejarah, falsafah, dan amalan meditasi Zen.
Buku ini dibahagikan kepada tiga bahagian: Pengenalan kepada Meditasi Zen, Teknik Meditasi Zen, dan Amalan Meditasi Zen. Setiap bahagian menyediakan gambaran keseluruhan topik, serta arahan dan contoh terperinci. Buku ini juga termasuk ilustrasi dan gambar rajah yang berguna untuk membantu pembaca memahami konsep.
Buku ini ditulis dalam gaya yang mudah difahami, menjadikannya boleh diakses oleh pemula. Ia merangkumi pelbagai topik, daripada asas meditasi Zen kepada teknik yang lebih maju. Ia juga menyediakan petua tentang cara untuk kekal bermotivasi dan fokus semasa meditasi.
Secara keseluruhan, Buku Zen Pemula ialah sumber yang sangat baik untuk mereka yang baru bermula dengan meditasi Zen. Ia memberikan pandangan yang mendalam tentang sejarah, falsafah, dan amalan meditasi Zen. Buku ini ditulis dalam gaya yang mudah difahami dan merangkumi pelbagai topik. Ia merupakan sumber yang hebat untuk sesiapa sahaja yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang meditasi Zen.
Terdapat banyak trak buku tentang Ia adalah , tetapi ramai yang menganggap pembaca sudah mengetahui sesuatu tentang Zen. Dan, malangnya, banyak lagi yang ditulis oleh orang yangjangantahu apa-apa tentang Zen. Jika anda seorang pemula yang tulen dan tidak tahu zabuton daripada zucchini, berikut adalah beberapa buku untuk anda.
01 daripada 04Keajaiban Kesedaran, oleh Thich Nhat Hanh
Foto dari Amazon
Tegasnya, buku kecil ini oleh bahasa Vietnam Tuan Zen Thich Nhat Hanh bukan tentang Zen. Ia lebih kepada pengenalan kepada kesedaran dan Mahayana. Tetapi di Barat, ini nampaknyayangbuku yang semua orang baca sebelum mereka muncul di pusat Zen.
Saya membaca ulasan tentangKeajaiban Kesedaranyang mengatakan ia bukan tentang agama Buddha. Ia adalah; ia hanya ditulis sedemikian rupa sehingga pembaca bukan Buddha mungkin tidak menyedari bahawa ia adalah mengenai agama Buddha. Sudah tentu, ia adalah buku yang boleh dihayati oleh orang bukan Buddha.
Paling penting, buku ini meletakkan harapan bahawa amalan boleh disepadukan dalam kehidupan sesiapa sahaja, tidak kira betapa buruknya ia.
02 daripada 04Lapan Pintu Zen, oleh John Daido Loori, Roshi
Foto dari Amazon
Buku ini hampir sama seperti yang anda akan sampaikan kepada penjelasan yang menarik tentang latihan Zen formal. Ia sangat jelas dan mengekalkan Zenspeak pada tahap minimum, namun terdapat kedalaman untuknya juga.
Saya mengesyorkan buku ini khususnya kepada orang dalam 'mengapa saya memerlukan guru Zen untuk melakukan Zen?' fasa. Sudah tentu, anda tidak memerlukan guru Zen. Anda tidak perlu memberus gigi atau mengikat kasut, sama ada, melainkan anda mahu mengekalkan gigi anda atau tidak tersandung pada tali kasut anda. Terpulang kepada anda.
Buku ini menerangkan zazen, hubungan guru-pelajar Zen, kesusasteraan Zen, ritual Zen, moral Buddha, seni Zen (termasuk seni mempertahankan diri) dan bagaimana semua ini terikat dengan kehidupan seharian pelajar Zen, di dalam atau di luar biara.
03 daripada 04Mengambil Jalan Zen, oleh Robert Aitken, Roshi
Foto dari Amazon
Robert Aitken adalah salah seorang guru-penulis Zen yang paling hebat. Penjelasan beliau tentang koan yang paling menjengkelkan pun boleh diakses dengan hebat.
Mengambil Jalan Zenmeliputi sebahagian besar wilayah yang sama dengan Daido RoshiLapan Pintu Zen. Perbezaannya ialah buku Aitken mungkin lebih baik untuk seseorang yang sudah pun membuka pintu di pusat Zen. Dalam Prakata, pengarang berkata 'Tujuan saya dalam buku ini adalah untuk menyediakan manual yang boleh digunakan, bab demi bab, sebagai program pengajaran selama beberapa minggu pertama latihan Zen.' Walau bagaimanapun, ia memberikan pratonton yang bagus tentang bagaimana beberapa minggu pertama latihan Zen.
04 daripada 04Buku Lain Bukan untuk Pemula
Hampir semua senarai buku Zen 'pemula' mengandungi beberapa buku yang tidak kami letakkaninisenarai, atas pelbagai sebab.
Yang pertama ialah Shunryu SuzukiMinda Zen, Minda Pemula. Ia adalah buku yang menarik, tetapi walaupun tajuknya, ia bukanlah buku yang bagus untuk pemula. Duduk satu atau dua sesshin dahulu, dan kemudian membacanya.
Kami ambivalen tentang Philip KapleauTiga Tiang Zen. Ia sangat bagus, tetapi ia memberi gambaran bahawa koan Mu adalah semua dan akhir semua Zen, yang sebenarnya tidak begitu.
Alan Watts ialah seorang penulis yang hebat, tetapi tulisannya tentang Zen tidak selalu menggambarkan pemahaman yang jelas tentang Zen. Jika anda ingin membaca buku Watts tentang Zen untuk keseronokan dan inspirasi tidak mengapa, tetapi jangan baca dia sebagai pihak berkuasa pada Zen.
